PROGRAM: Restart ženy

4týdenní individuální program pro ženy, které už nechtějí jen zvládat všechno kolem sebe, ale chtějí znovu získat energii, vnitřní klid a spojení sama se sebou.

Máte pocit, že už dlouho jedete na poslední síly?

Možná navenek všechno zvládáte.

Staráte se o rodinu, práci, domácnost, řešíte každodenní povinnosti a jste tu pro ostatní.

Ale uvnitř můžete cítit, že už nemáte tolik energie jako dříve.

Možná jste unavená z toho, že stále musíte něco zvládat.

Možná jste si zvykla dávat všechny ostatní na první místo a na sebe vám už nezbývá prostor.

A možná někde uvnitř cítíte:

"Takhle už nechci pokračovat. Potřebuji něco změnit."

Možná se poznáváte…

✓ jste často unavená nebo vyčerpaná
✓ cítíte stres, napětí nebo vnitřní neklid
✓ neumíte skutečně vypnout a odpočinout si
✓ máte pocit, že jste ztratila radost, lehkost nebo energii
✓ často řešíte potřeby druhých, ale své vlastní odkládáte
✓ opakují se ve vašem životě stejné situace a nevíte, jak je změnit
✓ cítíte, že vaše tělo potřebuje více pozornosti a péče
✓ toužíte po větším klidu, rovnováze a lepším vztahu sama se sebou

Možná nepotřebujete další radu, jak se ještě více snažit.

Možná potřebujete prostor zastavit se.

Prostor pochopit, co se ve vás děje.

A prostor začít znovu vnímat samu sebe.

Restart ženy vám pomůže vrátit pozornost zpět k sobě

Restart ženy je 4týdenní individuální program vytvořený pro ženy, které cítí, že je čas něco změnit.

Je to prostor, kde se můžete zastavit, podívat se na to, co vás dlouhodobě zatěžuje, a začít vědomě pracovat na větší rovnováze ve svém životě.

Během programu společně prozkoumáme:

✨ co vám bere energii,
✨ co vás dlouhodobě vyčerpává,
✨ jaké emoce a potřeby volají po pozornosti,
✨ co potřebujete změnit, aby vám bylo lépe.

Program není univerzální návod.

Protože každá žena má jiný příběh, zkušenosti i životní situaci.

Celá cesta bude přizpůsobena vám.

Co vám program může přinést?

Během programu můžete získat:

✨ větší vnitřní klid a lehkost
✨ lepší porozumění sobě a svým potřebám
✨ větší schopnost pracovat se svými emocemi
✨ lepší vnímání signálů svého těla
✨ více energie a prostoru pro sebe
✨ nový pohled na situace, které vás dlouhodobě zatěžují
✨ větší důvěru ve vlastní rozhodování
✨ nástroje, které můžete využívat i po skončení programu

Restart ženy není o tom stát se někým jiným.

Je o návratu k sobě.

K ženě, kterou jste možná dlouho odkládala kvůli povinnostem, očekáváním a péči o ostatní.

Pro koho je program určený?

Restart ženy je pro vás, pokud:

✓ cítíte, že už nechcete pouze fungovat a vydržet
✓ chcete věnovat více pozornosti sama sobě
✓ prožíváte dlouhodobé napětí, stres nebo přetížení
✓ chcete lépe pochopit své emoce a vnitřní prožívání
✓ hledáte cestu k většímu klidu a rovnováze
✓ cítíte, že nastal správný čas udělat změnu

Jak program probíhá?

1. setkání – Poznání vaší situace a nastavení směru

Na začátku se zaměříme na váš příběh.

Budeme se věnovat tomu:

• co právě řešíte,
• co vás nejvíce zatěžuje,
• kde ztrácíte energii,
• co byste si přála ve svém životě změnit.

Společně najdeme hlavní témata, kterým se během programu budeme věnovat.

2.–3. setkání – Uvolnění, práce s emocemi a obnova energie

V této části programu se zaměříme na témata, která vás nejvíce ovlivňují.

Budeme pracovat s emocemi, vnitřním napětím a tím, co vám brání cítit se více v rovnováze.

Součástí těchto setkání jsou také individuální sezení Rekonektivního léčení®.

4. setkání – Ukotvení změn

Na závěr se společně podíváme na celou cestu.

Co jste si uvědomila.

Co se změnilo.

Co vám pomáhá cítit více energie a klidu.

A jak o sebe můžete pečovat i dál.

Součástí programu je také Rekonektivní léčení®

V rámci programu získáte 3 individuální sezení Rekonektivního léčení®.

Jedná se o metodu, kterou lidé využívají jako podporu při hlubokém uvolnění, zklidnění a osobním rozvoji.

Každý člověk tuto zkušenost prožívá individuálně.

Více informací o Rekonektivním léčení najdete zde:

https://www.dominikajurasova.cz/reconnective-healing/

Co získáte v rámci programu?

V programu získáte:

✨ 4 individuální setkání zaměřená na vás
✨ 3 individuální sezení Rekonektivního léčení®
✨ 1,5–3 hodiny prostoru při každém setkání podle vašich potřeb
✨ možnost osobního setkání v Brně nebo online
✨ individuální vedení a možnost telefonické podpory během programu
✨ praktické nástroje pro práci se sebou i po skončení programu

Proč právě teď?

Mnoho žen čeká s péčí o sebe na chvíli, kdy bude více času.

Jenže ten často nepřijde.

Vždy bude něco, co je potřeba vyřešit.

Někdo, o koho se postarat.

Nějaká povinnost.

Ale i vy potřebujete pozornost.

Nemusíte čekat, až budete úplně vyčerpaná.

Nemusíte stále jen zvládat.

Můžete si dovolit začít pečovat také o sebe.

Investice do programu Restart ženy

Celý 4týdenní individuální program:

11 900 Kč

V ceně získáte kompletní individuální podporu, 4 osobní setkání a 3 sezení Rekonektivního léčení®.

Jste připravená udělat první krok?

Pokud cítíte, že nastal čas obnovit svou energii, více se spojit sama se sebou a začít se o sebe skutečně starat, napište mi.

Domluvíme si nezávazný rozhovor, kde společně zjistíme:

✨ co právě řešíte,
✨ co potřebujete podpořit,
✨ zda je Restart ženy vhodný právě pro vás.

Nemusíte mít všechno vyřešené.

Stačí první krok.

Dopřejte si prostor vrátit se zpět k sobě.

Rezervace a bližší informace na telefonním čísle

📞 776 767 560

Počet míst je omezený, aby každému klientovi mohla být věnována maximální individuální péče.

PROGRAM: Restart ženy Vám pomůže najít cestu zpět k sobě a ke svému životu, který řídíte Vy. 🌿